Korzyści, jakie daje aromaterapia

Aromaterapia polega na wykorzystaniu leczniczych właściwości olejków eterycznych. Służą one nie tylko zdrowiu, ale również urodzie. Pozyskuje się je z liści, kwiatów, łodyg i korzeni roślin. Niezwykłe zalety olejków można wykorzystać podczas kąpieli, masażu, inhalacji, a nawet skrapiając nimi fragmenty ciała. Co można zyskać dzięki stosowaniu aromaterapii?

Odprężenie, rozluźnienie mięśni i redukcja stresu

To, jak działa dany olejek, zależy od właściwości rośliny, z jakiej został pozyskany. Olejek eteryczny z lawendy łagodzi nerwowość, stres i sprzyja rozluźnieniu mięśni. Pomaga też w walce z bezsennością. Dodatkowo wzmacnia eliminację toksyn z organizmu, likwidację grzybicy i trądziku oraz regenerację skóry. Działa też przeciwdepresyjnie. Właściwości antystresowe wykazuje również olejek z mięty – dodatkowo ułatwia on zmagania z artretyzmem, alergią, gorączką i bólem głowy. Pamiętajmy, aby decydując się na aromaterapię, wybierać produkty pozyskiwane metodami, które gwarantują czystość i najwyższą jakość olejków. Takie można dostać na https://sklep.alchemiaurody.pl/k19-r20–artesania-agave-olejki-eteryczne-15-ml.html. Wdychanie olejków sprawia, że lecznicze cząsteczki dostają się przez śluzówkę do krwiobiegu, pozytywnie wpływając na poszczególne narządy.

Zbawienny wpływ na układ oddechowy i skórę

Niektóre z olejków potrafią skutecznie wspomagać walkę z chorobami dróg oddechowych i płuc. Warto je stosować już przy pierwszych objawach grypy, zapalenia płuc czy oskrzeli. Wiele preparatów doskonale wpływa na wygląd i stan skóry oraz włosów. Należą do nich olejek rozmarynowy, pomarańczowy, z drzewa herbacianego, lawendowy i szałwiowy. Regulują one poziom sebum i hamują wydzielanie łoju na głowie, a także poprawiają jędrność i elastyczność skóry, wzmacniają naczynka i wspomagają gojenie ran.

3 tygodnie temu

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

dwadzieścia − 19 =