Korzyści, jakie daje aromaterapia

Korzyści, jakie daje aromaterapia
zrozumiec-sens
Zdrowie
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Aromaterapia polega na wykorzystaniu leczniczych właściwości olejków eterycznych. Służą one nie tylko zdrowiu, ale również urodzie. Pozyskuje się je z liści, kwiatów, łodyg i korzeni roślin. Niezwykłe zalety olejków można wykorzystać podczas kąpieli, masażu, inhalacji, a nawet skrapiając nimi fragmenty ciała. Co można zyskać dzięki stosowaniu aromaterapii?

Odprężenie, rozluźnienie mięśni i redukcja stresu

To, jak działa dany olejek, zależy od właściwości rośliny, z jakiej został pozyskany. Olejek eteryczny z lawendy łagodzi nerwowość, stres i sprzyja rozluźnieniu mięśni. Pomaga też w walce z bezsennością. Dodatkowo wzmacnia eliminację toksyn z organizmu, likwidację grzybicy i trądziku oraz regenerację skóry. Działa też przeciwdepresyjnie. Właściwości antystresowe wykazuje również olejek z mięty – dodatkowo ułatwia on zmagania z artretyzmem, alergią, gorączką i bólem głowy. Pamiętajmy, aby decydując się na aromaterapię, wybierać produkty pozyskiwane metodami, które gwarantują czystość i najwyższą jakość olejków. Takie można dostać na https://sklep.alchemiaurody.pl/k19-r20–artesania-agave-olejki-eteryczne-15-ml.html. Wdychanie olejków sprawia, że lecznicze cząsteczki dostają się przez śluzówkę do krwiobiegu, pozytywnie wpływając na poszczególne narządy.

Zbawienny wpływ na układ oddechowy i skórę

Niektóre z olejków potrafią skutecznie wspomagać walkę z chorobami dróg oddechowych i płuc. Warto je stosować już przy pierwszych objawach grypy, zapalenia płuc czy oskrzeli. Wiele preparatów doskonale wpływa na wygląd i stan skóry oraz włosów. Należą do nich olejek rozmarynowy, pomarańczowy, z drzewa herbacianego, lawendowy i szałwiowy. Regulują one poziom sebum i hamują wydzielanie łoju na głowie, a także poprawiają jędrność i elastyczność skóry, wzmacniają naczynka i wspomagają gojenie ran.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak ożywić dziecięcy pokój odpowiednimi akcesoriami?
Jak ożywić dziecięcy pokój odpowiednimi akcesoriami?
Trzymając się ściśle zasady, że to dodatki tworzą wnętrza przez definiowanie jego indywidualności, przy urządzaniu pokoiku dla dziecka mogą pojawić […]
Ostatnie wpisy